在中国传统文化中，有着“人体即是小宇宙”的说法，意即人体结构的精妙庞杂，实则对应着人身所处的宇宙大环境。人体的细微变化，都在呼应着外界的消息。但在过度敏感者的世界里，他将自己与外部环境割裂开来，而无法达到物我两忘的境界，以至于外界的风吹草动都会使他内心掀起波澜。在身心和谐的人那里，他的身体会感知大千世界的风吹花开、风清月白，真正达到物我合一，与外部世界和谐共处，宇宙即人身，人身即宇宙。
当他与宇宙世界处于同一频道而完成优美的共振时，便不会对周围的环境产生过分强烈的反应，因为在那一刻他从身心均已认同了这个无时无刻不包围着自己的外在。
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