一边对老板点头哈腰，唯命是从，生怕有所闪失；一面对同事忍气吞声，强忍不满地合作还要面带笑容。可惜谁都不是圣人，总有愤怒的时候。据美国心理学家詹姆斯·威德对上班族做的调查显示，有过半数的人承认自己在职场有过愤怒情绪。只是为了前途，很多人不得不将这些负面的情绪强压在心底，久而久之得了“职场过敏症”，练成了“职场刺猬”。
这种“职场过敏症”不是明显的病症，却有着比病症更头疼的症状。往往领导或同事一个眼神、一个细微的动作都如石头丢入水中，激起他心中千层浪。“老板的眼神是不是对我这次工作的不满？”“我刚才的话是不是让同事不高兴了？”“我是不是应该主动一点去请求老板分派任务？”这些千奇百怪的想法在内心翻滚，焦躁不安。
安娜是一个稳重的女孩子，在某集团公司做文案策划已经两年多。对于工作，安娜也是一丝不苟，从来不敢有半点差错。上司交代的事情，她也总是认认真真地去做，丝毫不敢敷衍，一件事情做完后，她还要反复检查确认没有错误了才往上递交。对于她的这种工作态度，上司很是满意，同事也颇为赞赏。
可是时间一久，大家觉得安娜开始变得太敏感。比如有一次，安娜加班加点完成了一个策划案，令客户非常满意。上司当时很高兴地赞赏了安娜，并提到要将此事作为典型在会上宣传，以鼓励大家努力工作。