3.培养享乐的能力。
如何使自己得到更多乐趣呢？应尽量让自己参与周围发生的事情。如果你一直当个旁观者的话，你会觉得自己并不重要，周围发生的事情也不重要。我们要不断地寻找愉快的经验，期待它们的发生，如果真的发生的话，就好好庆祝一番，并常常重温这种经验，不断增强愉快的感觉，对可能发生快乐的事情，千万不要踌躇不前。
4.对你重要的事情，如果你和别人持相反的意见，就准备面对他们。
毫无主见，唯唯诺诺是不被人喜欢的特质。在关键时候，要勇于表明自己的观点与主张，这样你不仅能更了解自己的目的，也让别人知道你坚强的信念和强烈的感受。
5.培养“同情”别人感受的能力。
“同情”别人的感受，就是把自己放在别人的位置，去体验他在某个特殊情况下的感觉，即所谓“设身处地”之意。譬如，你记得你的亲人生病时自己那种无助的感觉，你就会体会你朋友的家人正在医院手术时他焦虑不安的感受，并且会自然地关怀体贴他，尽力帮助他。这不仅使你的朋友得到安慰，也使你的生活更丰富，和别人的生活更有密切的关系，也将使你更可爱。
6.学习支援你的朋友。
叔本华说：“每个人都懂得同情别人的悲伤，但只有天使才会分享别人的快乐。”尽量让自己拥有这种天使的特质。为什么很多人看到别人成功的时候，无法和他一起分享快乐呢？是因为你的忌妒与恐惧作怪，它使你更缺乏信心和安全感，时刻担心自己不如别人那么“好”，或害怕他会抛弃你，你越将这种恐惧表现在行动中，就会不仅不被别人称赞，还有意无意地轻视或破坏朋友的努力，就会使自己的前途越来越淡，人际关系也越来越差。